Cuando se trata de surfear en longboard hay algunos elementos clave en los que puedes ganar mucha confianza y que te ayudarán a que tu longboarding se desarrolle rápidamente. Aunque puede que estos consejos no te conviertan instantáneamente en un surfista de cross profesional, sin duda te proporcionarán una base sólida sobre la que construir. Entremos de lleno en tu viaje para convertirte en un hábil surfista longboard explorando estos fantásticos consejos.
Consejo nº 1: Antes de meterte en el agua.
Cuando hablamos de los consejos fundamentales para surfear, una técnica que merece toda nuestra atención es el popup. En caso de que no estés familiarizado con él, el popup se refiere al elegante movimiento que te hace pasar de una posición tumbada a una posición erguida sobre tu tabla de surf. Dominar una técnica sólida de popup puede suponer una gran diferencia entre coger tu primera ola emocionante y sufrir una caída épica. Por lo tanto, si estás decidido a sacar el máximo partido a tu experiencia de surf en longboard , es fundamental que domines la técnica del popup. Lo mejor es que es mucho más fácil de lo que imaginas, sobre todo porque puedes practicar esta habilidad en tierra firme.
He aquí cómo hacerlo.
- Busca un lugar cómodo sobre tu esterilla de yoga, una toalla o incluso un trozo de hierba frondosa.
- Coloque las manos, con las palmas hacia abajo, en línea con las costillas.
- Extiende suavemente los brazos para adoptar la postura del perro hacia arriba.
- Ahora, lleva tu pie trasero (izquierdo para la postura goofy/derecho para la postura regular) a la zona de la cola de tu longboard.
- Mientras te preparas para levantarte, utiliza las manos y el pie trasero para crear algo de espacio entre tu cuerpo y la tabla.
- Con tanta gracia y suavidad como puedas, balancea el pie delantero (derecho para la postura goofy/izquierdo para la postura normal) a través del arco entre los brazos, manteniendo las caderas bajas.
- Siente tu centro de equilibrio y eleva gradualmente la cabeza y los hombros, manteniendo una ligera flexión en las rodillas y manteniendo la zona lumbar bien alineada.
- Ahora haga esto 10 veces hasta que se sienta cómodo, practique todos los días durante una semana si puede.
- Después, antes de tus siguientes 5 sesiones de surf, haz esto 5 veces antes de salir de casa.
Te sorprenderá lo que un poco de memoria muscular hace por tu pop up.
Consejo nº 2: Ubicación, ubicación, ubicación
Cuando se trata de surfear en longboard , las condiciones que elijas para hacerlo pueden marcar la diferencia en tu rendimiento, y es un consejo que a menudo se pasa por alto. Incluso si eres un surfista principiante o intermedio que ya ha recibido algunas clases, unas condiciones que no sean las ideales pueden suponer un reto y perjudicar tu progresión. Por otro lado, si te encuentras en las condiciones de olas adecuadas, tu confianza explotará.
Por eso recomendamos encarecidamente buscar olas que sean longboard-friendly. Se trata de olas que ruedan con gracia hacia la playa, creando un suave peel o una suave pared de cal que se puede cabalgar. Por el contrario, desaconsejamos las olas que chocan directamente contra la orilla, rompen en bancos de arena poco profundos o están abarrotadas de surfistas. En breve profundizaremos en este tema.
Recuerda que es esencial actuar con precaución, independientemente del tamaño de la tabla que utilices. Si las condiciones parecen precarias o no hay otros surfistas en el agua, quizá sea prudente esperar y conocer mejor las condiciones antes de lanzarse. Tu seguridad y tu diversión son tus prioridades.
Consejo nº 3: Aléjate de la multitud.
Cuando las olas son pequeñas, suele haber más gente en el agua. Curiosamente, estas olas más pequeñas ofrecen la oportunidad perfecta para que practiques tu estilo longboard . Sin embargo, según nuestra experiencia, las aglomeraciones con distintos niveles de habilidad pueden dar lugar a situaciones embarazosas y potencialmente peligrosas. Esfuérzate para asegurarte de que no estás cayendo inadvertidamente sobre otros, es fácil que se produzcan colisiones que podrían dañar tanto las tablas como los cuerpos.
Nuestro consejo es que evite sumarse al caos a menos que cuente con la orientación de un entrenador o guía experimentado. Si sólo hay un punto de surf disponible en toda la playa, sigue siendo aconsejable mantener las distancias con el grupo principal. En lugar de remar directamente a través de la formación, opta por remar a su alrededor y situarte un poco más alejado del pico. Incluso mejor, si hay varias opciones a lo largo de la playa, tómate tu tiempo para buscar un lugar más relajado y tranquilo para surfear. Ser precavido te permitirá disfrutar de una experiencia más agradable y menos estresante.
Consejo nº 4: Una vez de pie.
Una vez que te levantes estarás de pie sobre tu tabla de surf, es natural querer bajar el cuerpo para mejorar el equilibrio. Sin embargo, lo que no funciona tan bien es doblar la cintura para lograr esa posición más baja. Esto puede convertirse en un mal hábito que, de hecho, altera tu sentido del equilibrio y debe corregirse tan pronto como seas consciente de ello.
En su lugar, recuerda siempre doblar las rodillas y mantener comprimida la parte inferior del cuerpo. Tanto si vas recto en longboard como si intentas girar, flexionar las rodillas es fundamental para mantener la estabilidad y reducir la probabilidad de caídas.
Para cualquier tipo de giro, incluso el más leve, centra la mirada hacia donde quieres ir. Gira las caderas y aplica presión en el lado de los dedos o en el lado de los talones, dependiendo de la dirección que quieras tomar. Es comprensible que, como nuevo surfista de longboard , al principio pases por alto este consejo, ya que tu equilibrio mientras navegas recto no está totalmente probado. Sin embargo, a medida que progreses y te intereses más por hacer cambios de dirección y maniobras, ten en cuenta la importancia de colocar los pies a la anchura de los hombros. Tanto el pie trasero como el delantero deben colocarse por delante del larguero.
A partir de ahí, simplemente mantén esas rodillas flexionadas, controla la tabla fijando la mirada en la trayectoria deseada y deja que las caderas y la parte inferior del cuerpo sigan esa línea de forma natural.
Consejo nº 5: Pídele a un amigo que te grabe...
Lo que ocurre en tu mente y lo que ocurre en la realidad pueden ser a veces dos cosas distintas. Una de las mejores formas de ver lo que estás haciendo es pedirle a un amigo que te grabe mientras remas, te levantas y coges la ola. Podrás ver tu progresión y distinguir fácilmente lo que haces bien y lo que no.
Podrá hacerse una idea mucho más clara de lo que tiene que hacer. Para nosotros es una gran ayuda.
Consejo nº 6: Reserve una sesión en una piscina de olas
Las piscinas de olas son relativamente nuevas en el mundo del surf. Según nuestra experiencia, son muy divertidas y un lugar estupendo para aprender y desarrollar tus habilidades. Las olas son consistentes y no hay una multitud con la que competir. Es como un campo de prácticas de golf en el que se pueden coger entre 15 y 20 olas en una hora, algo inaudito en el océano.
Las piscinas de olas ofrecen una propuesta de gran valor para pasar rápidamente al siguiente nivel. Por nuestra experiencia, es un entorno divertido para aprender.
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